Laissez votre cerveau faire le travail
Parfois, pour retrouver la créativité, il suffit d'occuper notre esprit avec une activité automatique, comme marcher ou prendre une douche. Ces moments libèrent notre cerveau pour qu'il explore les informations enfouies dans notre inconscient.
En prenant du recul ou en faisant une pause, on a l'impression d'avoir décroché, mais en réalité, notre hémisphère droit continue à fouiller dans nos souvenirs et notre imagination.
Mise à Jour : Tous les lundis, découvre une musique pour bien démarrer la semaine juste en dessous (clique sur le gros bouton).
Affirmations du Jour
Répète ces phrases à voix haute.
Je m’épanouis pleinement en restant fidèle à moi-même.
Je suis discipliné(e).
Je valorise chaque étape de mon parcours.
Je m’améliore chaque jour.
Je suis capable d’accomplir ce dont je rêve.
