La formule du progrès

Pas besoin de devenir le meilleur du monde.

C’est en cherchant à nous améliorer qu’on donne du sens à ce qu’on fait.

Comparer qui nous étions hier à qui nous sommes aujourd’hui, c’est la seule comparaison qui compte vraiment.

Affirmations du Jour

Répète ces phrases à voix haute.

• Je suis discipliné(e).

• Je crée le bonheur en appréciant les petites choses de la vie.

• Je suis persévérant(e) et confiant(e).

• J’observe le monde qui m’entoure.

• Je suis souriant(e) et de bonne humeur.