El famosso 3ème Trimestre
Pour ce 3ème trimestre (30 Juin au 30 Septembre),
on ne laisse rien au hasard
On fixe 3 objectifs précis : argent, santé, temps
Et on les rend “SMART” :
Spécifique → l’objectif est clair et précis
Mesurable → on peut suivre nos progrès facilement
Atteignable → c’est réaliste selon nos capacités actuelles
Réaliste → ça respecte nos priorités et notre style de vie
Temporel → il y a une date limite claire
exemple: Je dors minimum 9h par nuit, en me couchant avant 23h, pendant 5 jours par semaine, sur les 3 prochains mois.
On sait qu’on en est capable !
On se donne les moyens !
Ce trimestre, on avance avec clarté et détermination, yheee haa 🤠
↓ Retrouve la Musique du Lundi plus bas
(Eruption - One Way Ticket)
Affirmations du Jour
→ Répète ces phrases à voix haute.
Je visualise mes grands objectifs.
Je choisis d’agir maintenant pour bâtir mon futur.
Je suis discipliné(e).
Je gère mon argent intelligemment.
Je suis capable d’accomplir ce dont je rêve.
↓ Musique du Lundi
Playlist Spotify
Toutes les Musiques du Lundi