Doux avec soi même ?

Sois patient avec les autres et doux avec toi-même.

Rappelle-toi : tu fais déjà plus que tu ne le crois. Fais des pauses pour réfléchir et vois tout ce que tu as accompli.

Prends aussi le temps de célébrer chaque victoire, même petite, parce que personne ne le fera à ta place.

Affirmations du Jour 18/365

Répète ces phrases à voix haute.

• Je trouve de la positivité dans chaque situation.

• Je déborde de vitalité.

• Je valorise chaque étape de mon parcours.

• Je suis entouré d’abondance.

• Je visualise mes grands objectifs.